Life Coaching
Life Coaching bedeutet durch professionelles Systemisches Coaching, dabei unterstützt zu werden, das eigene Potential zu entfalten und positive Veränderungen in einem oder mehreren Lebensbereichen zu erzielen.
Herausforderungen, die wir gemeinsam lösen können
Jeder Mensch begegnet im Laufe seines Lebens Hindernissen, die alleine schwer zu überwinden scheinen. Ob es um persönliche Zweifel, schwierige Entscheidungen oder festgefahrene Muster geht – gemeinsam finden wir einen Weg, um diesem scheinbar unendlichen Nebelmeer zu entkommen und wieder zurück an die Sonne zufinden. Hier sind einige Themen, bei denen ich dich unterstützen kann:
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Du drehst dich im Kreis und verstehst dich manchmal selbst nicht?
Du läufst täglich die gleichen Muster ab, da dir der Mut zur Veränderung fehlt?
Das Familiensystem ist durcheinandergeraten und die Belastung kaum noch auszuhalten?
Kommst du nicht vorwärts und fragst du dich, wohin es noch gehen soll?
Du bist unsicher, welchen Weg du bei einer wichtigen Entscheidung einschlagen sollst?
Du bist Lehrperson und verstehst zusehends die Kinder nicht mehr?
Du zweifelst an dir selbst?
Fällt dir «Nein» sagen schwer, da es in dir Schuldgefühle auslöst?
Es wird einfach alles zu viel?
Identitätsorientierte Psychotraumatheorie (IoPT)
Die IoPT-Methode nach Prof. Franz Ruppert ermöglicht es, unbewusste, tief sitzende Traumata zu erkennen und aufzulösen, ohne Retraumatisierungen zu verursachen.
Sie bietet eine sanfte Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und körperliche sowie emotionale Blockaden zu lösen.